病院で処方してもらうビタミン剤と、サプリメントのビタミン剤は、何が違うのでし...

病院で処方してもらうビタミン剤と、サプリメントのビタミン剤は、何が違うのでしょうか？



毎日、サプリメントのビタミンＢを飲んでいたのですが（ビタミンＢ1を一日８０ｍｇ）、

あまり疲れが取れない為、

病院でアリナミン（ビタミンＢ1が一日７５ｍｇ取れる処方量）を処方してもらったところ、

疲れが取れるようになりました。

もちろん、サプリはやめました。



ちなみに、サプリメントは朝食後に一錠（40ｍｇ）、夕食後に一錠（40ｍｇ）の計80ｍｇを毎日飲んでいました。

かれこれ2年くらいです。



アリナミンは毎食後に一錠（25ｍｇ）ずつ飲んでいます。（一日の合計が75ｍｇです。）





サプリ（ＤＨＣ製を飲んでいました）と、処方されたビタミン剤って違いがあるのでしょうか？

一般的にビタミン剤と呼ばれるものを「薬としてのビタミン剤」と「栄養補助食品としてのサプリメント」に分けることが出来ます。

基本的に効力に大きな違いがあるというわけではなく、どちらを選ぶかは個人の好みになります。

薬として販売されるには「薬事法」という法律による厚生省の検査をパスしなければなりません。

逆に健康食品として販売されるサプリメントはこうした法律の規制は受けなくて良いとされていて

ビタミン以外の栄養素（ミネラルなど）も同時にとれるという利点もあります。